Grupo Integral de Salud Mental

1. Investiga la formación y certificación del psiquiatra o psicólogo: tómate el tiempo para investigar la formación académica, credenciales y experiencia del profesional. Es esencial verificar si el psiquiatra o psicólogo está debidamente licenciado, si ha recibido una formación adecuada y si tiene experiencia en el área de tratamiento deseada.

2. Considera la especialización adecuada: cada profesional de la salud mental tiene áreas de especialización diferentes. No considerar la especialización adecuada puede llevar a una falta de comprensión profunda del problema específico que se quiere abordar. Es importante buscar a un profesional que tenga experiencia y conocimientos en el área que se necesita.

3. Lee opiniones y testimonios: aprovecha la información disponible en línea, como opiniones de pacientes y testimonios. Leer las experiencias de otras personas puede brindar una idea sobre la calidad del servicio y la efectividad del profesional.

4. Evalúa la empatía y la conexión personal: la relación terapéutica es fundamental en el proceso de tratamiento. No evaluar la empatía y la conexión personal con el profesional puede resultar en una falta de sintonía y dificultades en la comunicación, lo cual puede afectar negativamente el progreso terapéutico.

5. Considera la disponibilidad y la logística: es importante considerar la disponibilidad del profesional y la ubicación de su consultorio. No tener en cuenta estos aspectos puede generar dificultades en la programación de citas y limitaciones en la continuidad del tratamiento.

6. Pregunta sobre el enfoque terapéutico: cada profesional tiene su propio enfoque terapéutico. Preguntar sobre el enfoque utilizado ayuda a alinear las expectativas del paciente y el enfoque terapéutico del profesional.

7. Evalúa las opciones de tratamiento y la duración esperada: es importante tener una conversación clara con el profesional sobre las opciones de tratamiento disponibles, la duración estimada del tratamiento y los objetivos terapéuticos. No abordar estos temas puede generar malentendidos y expectativas poco realistas.