Psicoterapia de Pareja
Un espacio neutral, sin culpables ni juicios. Psicoterapeutas especializadas en pareja. Agendar citaAcompañamiento psicoterapéutico para abordar y resolver los conflictos de pareja
En terapia de pareja acompañamos, en un espacio seguro y confidencial, a quienes sienten que su relación se ha vuelto difícil de sostener: el desequilibrio en la carga del hogar y la crianza, la pérdida de intimidad y complicidad, las discusiones recurrentes por falta de comunicación, y las crisis por infidelidad o por la duda de si separarse o seguir juntos. El objetivo es que ambos entiendan qué está ocurriendo en la relación y encuentren nuevas formas de relacionarse.
¿Cómo funciona la terapia de pareja en GISAM?
No buscamos árbitros ni culpables
Nuestro objetivo no es juzgar quién tiene la razón.
Atendemos el vínculo en su relación
Comprender el vínculo nos permite identificar los patrones que generan malestar y abrir la posibilidad de construir nuevas formas de encontrarse.
Reconstruir la relación
Trabajamos directamente sobre la relación para que ambos recuperen la confianza, la cercanía y la claridad sobre lo que ambos quieren.
¿Cómo trabajaremos en su proceso terapéutico?
Paso 1: Identificación de la Dinámica de su relación
Escuchamos a ambos para entender cómo se comunican, qué patrones se repiten y qué está desgastando la relación. También conocemos qué esperan cada uno de la terapia.
Paso 2: Trabajo en conjunto
Creamos un espacio donde ambos se sientan escuchados y acompañados, para romper patrones de conflicto, llegar a acuerdos justos (roles, cargas, convivencia) y recuperar la escucha mutua.
Paso 3: Consolidación y Toma de Decisiones
Con sesiones cada 15 días (según el caso), les acompañamos a afianzar los cambios y a tomar decisiones con claridad, sea para seguir juntos o para separarse con respeto.
¿Cómo es la primera sesión?
Muchas parejas llegan pensando que la terapeuta va a decir quién tiene la razón. Esa no es nuestra tarea.
En la primera sesión no buscamos culpables ni convencer a uno de que el otro está equivocado. Empezamos a comprender cómo funciona su vínculo: qué los trae aquí, qué intentan decirse cuando discuten, qué necesita cada uno y qué ha pasado entre ustedes para llegar a este momento.
Muchas veces, por primera vez en mucho tiempo, ambos sienten que pueden hablar sin tener que ganar la discusión.
La terapia de pareja no consiste en poner a dos personas una frente a la otra, sino en poner a la relación en el centro para que ambos puedan empezar a entenderse.
La primera sesión dura aproximadamente 1 hora. Pueden asistir ambos o, si tu pareja aún no está lista, puedes comenzar tú.
Conoce nuestras Especialistas de Terapia de Pareja
Disponible en modalidad presencial y en línea
Lic. Fabiola Haro
Psicoterapeuta de Pareja y Familia
Lic. Edith Eurfacio
Psicoterapeuta de Pareja y Familia
Alianzas y Convenios
Convenios clínicos y servicios especializados para el entorno organizacional como evaluaciones psicológicas para personal, diagnósticos de clima y funcionamiento organizacional, así como procesos de evaluación y cumplimiento de la NOM-035.
Preguntas Frecuentes
¿Qué pasa si mi pareja se niega a ir a terapia?
No es indispensable que ambos acudan juntos a la primera cita. Se puede iniciar un proceso enfocado en la dinámica de pareja con uno de los dos para generar movimientos positivos en la relación.
¿El terapeuta va decidir si debemos divorciarnos o seguir?
No. La terapia de pareja no impone mantener la relación a toda costa ni busca decidir el futuro por ustedes, sino brindarles la claridad necesaria para que tomen la mejor decisión.
¿Tienen horarios disponibles fuera del horario de trabajo?
Sí, contamos con alta disponibilidad en horarios vespertinos (después de las 6:00 PM), tanto en modalidad presencial como en línea.
¿Cuánto duran las sesiones y cuál es su frecuencia?
Normalmente de 50 min, pero las primeras sesiones duran alrededor de 1 hora, la frecuencia de las sesiones va depender del caso y lo que la especialista determine.
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